Simplement faire confiance aux incroyables capacités d’adaptation, d’ajustement et de plasticité de notre système nerveux.
Une occasion de sortir de de ses limites et de trouver plus d’options.
Juillet 2020 à Juillet 2021
Michael Krugman a fondé le Sounder Sleep System™ pour s'aider à trouver un sommeil profond. Une formation en 2 sessions vous attend au coeur de la Drôme avec Janine Holenstein. N'hésitez pas et contactez moi par mail : contact@anne-dumont-feldenkrais.com
25 mai
Suite aux mesures de protection de chacun-e et de tous, les cours de feldenkrais , ateliers sont données en ligne , les séances individuelles reprendront à partir du mercredi 17 juin
Une pratique régulière développe une perception de plus en plus fine de vous-même.
La praticienne vous guide par la voix et ses indications conduisent vers une exploration de vos mouvements qui gagnent en facilité et en qualité. Votre système nerveux va appliquer peu à peu ces apprentissages dans les actions de votre quotidien.
Les lundis
studio Chair Follies, 2 Place de la Bourse 69002 Lyon, métro Cordeliers
Les mercredis
45 rue Waldeck Rousseau 69006 Lyon, métro Brotteaux
Dans une séance individuelle, en fonction de ce que vous souhaitez améliorer, la praticienne vous guide avec ses mains. Un toucher doux et précis clarifie les relations entre les différentes parties de vous-même, révèle les potentielles mobilités et de nouvelles façons de bouger se dessinent.
4 rue d’Arménie 69003 Lyon
Suivre un atelier est une occasion pour se poser, développer sa curiosité pour un thème et l’approfondir.
