Anne Dumont

La méthode Feldenkrais

Simplement faire confiance aux incroyables capacités d’adaptation, d’ajustement et de plasticité de notre système nerveux.
Une occasion de sortir de de ses limites et de trouver plus d’options.

La méthode en pratique

Actualités

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Pause hivernale

22 décembre 2022 au 10 février 2023

Cet hiver une pause s'impose à moi ! Je serais ravie de vous retrouver courant février.

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Les ATELIERS du jeudi matin: Pour un sommeil profond et réparateur

Septembre, octobre, novembre et décembre 2022

Des outils simples et efficaces

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COURS COLLECTIFS

Une semaine par mois de septembre à décembre 2022

Les cours en présentiel durent une heure. Les cours en ligne durent 1h.

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Cours & ateliers

Pratiquez à votre rythme...

Cours collectifs hebdomadaires

Une pratique régulière développe une perception de plus en plus fine de vous-même.
La praticienne vous guide par la voix et ses indications conduisent vers une exploration de vos mouvements qui gagnent en facilité et en qualité. Votre système nerveux va appliquer peu à peu ces apprentissages dans les actions de votre quotidien.

les mardis

28 Cours Lafayette 69003 ( angle Saxe/Lafayette)

Les mardis

sur l'application zoom

Les mercredis

28 cours Lafayette 69003, 45 rue Waldeck Rousseau 69006

Plus d'infos

Séances individuelles

Dans une séance individuelle, en fonction de ce que vous souhaitez améliorer, la praticienne vous guide avec ses mains. Un toucher doux et précis clarifie les relations entre les différentes parties de vous-même, révèle les potentielles mobilités et de nouvelles façons de bouger se dessinent.

28 Cours Lafayette 69003 Lyon ( angle Saxe/Lafayette)

Plus d'infos

Ateliers

Suivre un atelier est une occasion pour se poser, développer sa curiosité pour un thème et l’approfondir.